I medici consigliano quindi di non abusarne: meglio non superare i 500 mg al giorno di glicirrizina e, soprattutto, meglio evitare l'assunzione per lunghi periodi (oltre le 4/6 settimane) per non incorrere in effetti quali aumento della pressione arteriosa, ritenzione idrica, edema al viso e alle caviglie, astenia, sofferenza muscolare, cefalea. Pressione e liquirizia: controindicazioni. Occorre, quindi, fare sempre attenzione alle quantità. Controindicazioni della tisana al guaranà. Effetti Collaterali e Controindicazioni. Attenzione alle dosi e all’uso prolungato. L'estratto è noto in campo erboristico con il nome commerciale MA HUANG, impiegato come decotto decongestionante ed antiasmatico nella medicina popolare cinese. L'efedrina è il principio attivo estratto dalla pianta Ephedra sinica o canapa gialla. Il guaranà va somministrato con cautela, soprattutto nei bambini, negli ipertiroidei e nei distonici. Il ma huang contiene diversi alcaloidi, tra i quali predominano l'efedrina e la pseudoefedrina, che ha un'azione simpaticomimetica mista. Gli spinaci sono una pianta erbacea con interessanti proprietà terapeutiche e nutritive. In questi casi l'assunzione di guaranà amplificherebbe i comuni effetti indesiderati legati al suo utilizzo (tachicardia, palpitazioni, ipereccitazione, insonnia, ansia). Inoltre, è estremamente importante assumere la bevanda a stomaco pieno, perché altrimenti potrebbe irritare le pareti interne del nostro sistema digerente provocando dolorose gastriti o coliti. Come già anticipato, occorre fare attenzione alle quantità di liquirizia che si consumano per evitare spiacevoli effetti legati alla pressione, come ipertensione arteriosa o insufficienza renale cronica. Il nome scientifico della pianta è Spinacia oleracea ed appartiene alla famiglia delle Chenopodiaceae.Può raggiungere l’altezza di 70 cm circa, con grosse foglie verde scuro.. Spinaci: proprietà e benefici.

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